兩天前重回舉重比賽會場 之前所有的記憶全部噴上心頭 總是希望上場後 裁判都能乾脆地大聲喊出『成功』 ...

台北體院羅坤鍠的挺舉...

國體黃鼎介抓舉...

這還有更多國體選手黃鼎介的奮戰影片 如果有人認出了其他的選手 還請幫忙註記...

當健美選手，健力選手與舉重選手碰在一起比深蹲 誰會贏呢？...

早起活動一下筋骨 不要問我為什麼拱腰了？ 請大家要注意的是我手掌、手腕、手臂與槓鈴的「角度」 手臂要...

http://youtu.be/SD4lc-rTXGw。 http://youtu.be/b3aI...

這位國體選手黃鼎介的拼勁 讓我印象相當的深刻...

冰敷 這可愛的小袋子在一般的藥房都可以買的到 訓練過後用來舒緩酸痛的肌肉 有人問：「阿用塑膠袋不行嗎...

各位愛好舉重的朋友 如果願意的話 是方便分享一下 自己是在哪個縣市的那一個場地練習 這樣一來 一...